terapia post ciclo

La guía definitiva con todo lo que necesitas saber sobre la Terapia Post Ciclo (PCT)

Tabla de contenidos

Terapia post-ciclo (PCT)

La Terapia Post-Ciclo o PCT es un período de tratamiento con medicamentos que sigue al uso de esteroides anabólicos.

La terapia post ciclo es también uno de los temas más confusos para muchos usuarios de esteroides; esto se debe en gran parte a ideas equivocadas.

Cuándo comenzar la terapia post ciclo, qué medicamentos usar, cuánto tiempo usarlos y qué se debe esperar, son todas preguntas comunes y que abordaremos aquí.

En esta página encontrarás más información acerca de la Terapia Post Ciclo 😉

El propósito de la Terapia Post Ciclo

Cuando complementamos con esteroides anabólicos suprimimos nuestra producción natural de testosterona. La testosterona, la principal hormona masculina, es esencial para nuestro bienestar.

La mayoría de los hombres que toman suplementos con esteroides anabólicos siempre incluyen al menos una cantidad mínima de testosterona en su ciclo debido a este factor de supresión.

Después del uso de esteroides anabólicos exógenos, la mayoría de los usuarios experimentarán lo que se ha llamado un “choque hormonal” o “choque post-ciclo”, que es un entorno corporal en el que las hormonas clave esenciales para la retención de la masa muscular recién creada han sido suprimidas o cerradas.

Las hormonas clave en cuestión son la LH (hormona luteinizante), la FSH (hormona estimulante de los folículos) y, posteriormente (y lo más importante), la testosterona.

La LH y la FSH se conocen como gonadotropinas, que son hormonas que indican a las gónadas (testículos) que comiencen o aumenten la fabricación y la secreción de testosterona.

Además de los bajos niveles de estas hormonas, el equilibrio general de las hormonas totales será esencialmente desechado, por lo que los niveles de testosterona serán bajos, y la mayoría de las veces (dependiendo de muchos factores), los niveles de estrógeno serán más altos, y los niveles de cortisol (una hormona esteroide que destruye el tejido muscular) estarán en niveles normales.

Con los niveles de testosterona bajos y los niveles de cortisol en el rango normal (o alto), el cortisol se convierte ahora en una amenaza para el músculo recién creado durante el reciente ciclo de esteroides anabólicos (la testosterona suprime y contrarresta adecuadamente los efectos catabólicos del cortisol en el tejido muscular).

La SHBG (Sex Hormone Binding Globulin) también es una preocupación aquí, que es una proteína que se une a las hormonas sexuales (testosterona) y las vuelve inactivas, esencialmente “esposándolas” y evitando que ejerzan sus efectos.

La SHBG también se elevará normalmente durante las semanas posteriores al ciclo como resultado de los niveles suprafisiológicos de andrógenos del reciente ciclo de esteroides anabólicos.

El cuerpo humano normalmente restaurará este desequilibrio de hormonas y recuperará sus niveles de testosterona endógena por sí mismo con el tiempo sin ayuda, pero los estudios han demostrado que, sin la intervención de los agentes estimulantes de la testosterona, esto ocurrirá en el transcurso de hasta 4 meses más o menos.

Este es evidentemente un tiempo suficiente para que el desequilibrio hormonal cause estragos en el cuerpo y resulte en que cualquier individuo pierda la mayor parte o la totalidad de los músculos recién ganados durante este tiempo.

Por lo tanto, todos los usuarios de esteroides anabólicos deben preocuparse por la recuperación hormonal más rápida posible, asistidos y estimulados con el uso de compuestos estimulantes de testosterona de la manera adecuada.

Además, el intento de permitir que el cuerpo se recupere por sí mismo presentará una probabilidad muy alta de daño endocrino a largo plazo a la HPTA con el tiempo, por lo que el individuo desarrollará hipogonadismo inducido por esteroides anabólicos (la incapacidad de fabricar niveles adecuados de testosterona por el resto de su vida).

Por lo tanto, es fundamental que se utilice una terapia adecuada posterior al ciclo que incluya múltiples compuestos de recuperación, no sólo para restablecer la función de la HPTA a niveles normales lo antes posible, sino para evitar cualquier posible daño permanente, lo que tiene prioridad sobre la preocupación de mantener la masa muscular recientemente adquirida.

El HPTA: Cómo funciona

El HPTA es el Eje Hipotalámico Pituitario Testicular, que es un eje de glándulas endocrinas interconectadas en el cuerpo que se ocupan y controlan la producción de testosterona.

El HPTA regula cuanta testosterona se fabrica y circula por el cuerpo en un momento dado. Cada individuo está esencialmente programado por su genética (ADN) en cuanto a la cantidad máxima de Testosterona que va a fabricar, y este es el principal factor determinante.

Existen otros factores que determinan cuánta Testosterona producirá un individuo también, y estos incluyen: la edad, la dieta, la composición corporal, los hábitos de estilo de vida y la actividad física.

Todos estos factores juegan un papel en la cantidad de Testosterona que un individuo generará en general.

El HPTA funciona bajo lo que se conoce como el circuito de retroalimentación negativa, por el cual el cuerpo reducirá su fabricación y secreción de Testosterona si se detecta demasiada Testosterona circulando en el cuerpo, y también se ajustará como tal si se detectan cantidades insuficientes de Testosterona.

Esta detección y ajuste, conocido como bucle de retroalimentación negativa, está controlado por el hipotálamo, que se considera esencialmente la glándula “maestra” de todas las funciones endocrinas y hormonales del cuerpo.

El bucle de retroalimentación negativa es, en última instancia, el intento del cuerpo de mantener la homeostasis hormonal, que se refiere a la regulación de un sistema (en este caso, los sistemas internos del cuerpo) con el fin de mantener condiciones favorables estables y constantes.

Todas las glándulas endocrinas operan por medio del circuito de retroalimentación negativa de una manera u otra, y en diversos grados.

En el caso de la terapia post-ciclo, la preocupación es principalmente con el bucle de retroalimentación negativa del HPTA.

Dentro del HPTA, la preocupación durante la terapia post ciclo es la restauración y regulación de las siguientes 5 hormonas al homeostasis:

  • GnRH (Hormona Liberadora de Gonadotropina)
  • LH (Hormona Luteinizante)
  • FSH (Hormona Folículo Estimulante)
  • Testosterona

El HPTA comienza con el primer punto del eje, el hipotálamo, que detectará la necesidad del cuerpo humano de fabricar más testosterona, y liberará cantidades variables de GnRH.

La GnRH es una hormona que señala al siguiente punto del eje, la glándula pituitaria, para comenzar la fabricación y liberación de dos importantes gonadotropinas: LH y FSH.

La LH y la FSH son dos hormonas que trabajan para señalar al tercer punto del eje, los testículos, para comenzar la producción y secreción de testosterona.

Esta es la etapa final de la producción de Testosterona en el HPTA.

Hay dos factores hormonales primarios que sirven para inhibir, reducir, suprimir o detener la producción de Testosterona en el HPTA:

  • El exceso de testosterona
  • Exceso de estrógeno

Aunque existen otras hormonas que sirven para inhibir y suprimir la función de la HPTA (como las progestinas y la prolactina), estas son las dos principales hormonas condicionales que son motivo de preocupación.

Cuando el hipotálamo detecta niveles excesivos de testosterona y/o estrógeno en el cuerpo (ya sea por el uso de andrógenos exógenos en un ciclo de esteroides anabólicos o de otra manera), el hipotálamo actuará para tratar de restablecer el equilibrio haciendo esencialmente lo contrario de lo que se describió anteriormente.

El hipotálamo reducirá o detendrá su producción de GnRH, lo que detendrá la producción de LH y FSH, lo que en última instancia reduce o detiene la producción de testosterona.

Hasta que se restablezca el entorno hormonal ideal del hipotálamo, no comenzará la producción de las diversas hormonas de señalización dentro del HPTA, y esto a menudo requerirá meses de tiempo para que el cuerpo lo haga por sí mismo sin la intervención de ningún agente estimulante de la Testosterona.

La razón por la cual la recuperación del HPTA naturalmente toma tanto tiempo debería ser muy clara debido al funcionamiento descrito del HPTA.

Esta comprensión muy básica de los mecanismos del HPTA y el bucle de retroalimentación negativa descrito anteriormente es esencial para comprender cómo y por qué debe desarrollarse y utilizarse un programa adecuado de terapia post ciclo siguiendo un ciclo de esteroides anabólicos.

Determinando los factores que dificultan la recuperación del HPTA

En el caso del uso de esteroides anabólicos, hay varios factores importantes que determinan la dificultad que tendrá una persona para recuperar su HPTA y la función endógena de la testosterona durante la terapia post ciclo.

Se trata de los siguientes factores, sin ningún orden de importancia particular:

Respuesta individual

Cada individuo responderá de manera diferente a cualquier sustancia química, compuesto, esteroide anabólico, alimento o droga que exista.

Mientras que algunos individuos pueden no experimentar absolutamente ninguna supresión o apagado del HPTA, otros pueden experimentar una supresión y apagado severo del HPTA hasta el punto de que pueden requerir períodos de tiempo mucho más largos para asegurar una recuperación completa que la mayoría.

Este, como cualquier otra cosa, es un espectro en el que hay personas muy “afortunadas” que se recuperan muy rápida y fácilmente en un extremo del espectro, y personas “desafortunadas” que tienen extrema dificultad para recuperarse durante la terapia post ciclo.

Entre los dos extremos está el promedio. Una vez más, esto se debe a la programación genética del individuo en cuanto a cómo responderá el HPTA e intentará mantener la homeostasis.

Tipo de esteroide(s) anabólico(s) utilizado(s)

Todos los esteroides anabólicos exhiben la supresión o el cierre del HPTA a través de los mecanismos del bucle de retroalimentación negativa, y no hay excepciones a esto.

A menudo se dice que si tomas cualquier esteroide anabólico no produces testosterona, pero esto no es exactamente cierto.

Varios esteroides anabólicos son conocidos por ser ligeramente supresivos (algo como Anavar), mientras que otros son conocidos por ser fuertemente supresivos (algo como el Decanoato de Nandrolona).

En cualquier caso, no importa cuán leve o severo sea un esteroide anabólico que ejerza una supresión del HPTA, todos los esteroides anabólicos, cuando se utilizan en ciclos de duración típica de semanas a la vez, eventualmente causarán que el HPTA se apague, o al menos suprimirán severamente sus procesos de señales hormonales.

Incluso si la supresión no llega al 100%, será suficiente en todos los casos para que haya una necesidad de suplementación de testosterona durante el uso, debido a que la testosterona está en un estado de bajo nivel.

Nota importante: la necesidad de suplementación de testosterona durante el uso de esteroides anabólicos no se aplica a las mujeres ni la necesidad de terapia post ciclo. Véase la sección de terapia post ciclo para mujeres más abajo.

Duración del ciclo

Este es quizás el factor más importante y más influyente. A medida que la duración del uso de esteroides anabólicos continúa, la mayoría de las células de Leydig de los testículos permanecen latentes e inactivas, y cuanto más tiempo permanezcan estas células intersticiales latentes e inactivas, mayor será la dificultad para conseguir que estas células respondan esencialmente al estímulo de la LH y la FSH una vez más.

Se ha descubierto en estudios que el problema de la recuperación de las células de Leydig después del uso de esteroides anabólicos no se debe a la falta de LH, sino a la desensibilización de las células de Leydig a la LH.\1])

En un estudio en el que se administró testosterona exógena a sujetos masculinos de prueba durante 21 semanas, los niveles de LH se suprimieron poco después de comenzar la administración.

Sin embargo, al final del período de 21 semanas, se observó que los niveles de LH se elevaron en el plazo de 3 semanas una vez que se interrumpió la administración de la testosterona exógena, pero los niveles de testosterona no se elevaron hasta muchas semanas más tarde en la mayoría de los sujetos de prueba.

Medicamentos PCT

Los principales agentes estimulantes de la testosterona para la recuperación del HPTA durante la terapia post ciclo son:

  • Primario

SERMs (Moduladores Selectivos de Receptores de Estrógeno)

  • Secundario:

HCG (Gonadotropina Coriónica Humana)

Inhibidores de la aromatasa

SERMs: Las clases de drogas en la categoría SERM incluyen: Nolvadex (Citrato de tamoxifeno), Clomid (Citrato de clomifeno), Raloxifeno y Torem (Citrato de toremifeno).

La naturaleza de un SERM es que exhibe una mezcla de efectos agonistas y antagonistas del estrógeno en el cuerpo.

Esto significa que, aunque un SERM puede bloquear el efecto del Estrógeno a nivel celular en ciertos tejidos, puede potenciar los efectos estrogénicos en otras áreas del cuerpo.

Estos pueden ser tanto efectos positivos como negativos.

En cuanto al efecto de los SERM en la estimulación de la testosterona endógena, sirven para actuar como antagonistas del estrógeno en la glándula pituitaria, desencadenando la liberación de LH y FSH como resultado.

Los niveles elevados de estrógeno en los hombres pueden suprimir y suprimen la salida de testosterona endógena a través del bucle de retroalimentación negativa, lo que conduce al hipogonadismo.

Los SERM para este propósito son una adición absolutamente esencial a cualquier protocolo de terapia post ciclo y no deben ser excluidos bajo ninguna circunstancia.

HCG: La gonadotropina coriónica humana es, en su mayor parte, LH sintética.

Es una hormona proteínica fabricada en altas cantidades por mujeres embarazadas que contiene una subunidad de proteína que es 100% idéntica a la LH, y por lo tanto cuando se administra a los hombres, imitará la acción de la LH en los tejidos objetivo, como los testículos.

Lo que resulta es un aumento en la producción de testosterona a través de la estimulación de las células de Leydig por la HCG. La HCG nunca debe ser utilizada sola, ya que su naturaleza como gonadotropina desencadenará por sí misma un bucle de retroalimentación negativa por el cual, una vez que se utiliza la HCG, la glándula pituitaria detendrá la producción de LH hasta que el uso de la HCG se haya suspendido.

Por lo tanto, la HCG debe ser utilizada antes de la terapia post ciclo o con un SERM y especialmente con un inhibidor de la aromatasa, ya que la HCG ha demostrado aumentar la actividad de la aromatasa en los testículos, lo que resulta en un aumento de los niveles de estrógeno.

Inhibidores de la aromatasa: Son compuestos como la Aromasina (Exemestane), Arimidex (Anastrozol) y Letroz (Femara).

En lugar de bloquear la actividad de los estrógenos a nivel celular en diferentes tejidos, los inhibidores de la aromatasa (ISA) sirven para reducir los niveles totales de estrógeno circulante en el cuerpo mediante la inhibición de la enzima aromatasa, que es la enzima responsable de la conversión de los andrógenos en estrógeno.

La conversión de andrógenos en Estrógeno resulta en niveles excesivos de Estrógeno, lo cual desencadenará el bucle de retroalimentación negativa que lleva a la supresión de la producción de Testosterona.

Al disminuir los niveles de Estrógeno en el plasma sanguíneo circulante total, los IAs activarán el bucle de retroalimentación negativa de manera positiva y resultarán en la liberación de HL y HFE para la fabricación y secreción de más Testosterona.

Esto se debe esencialmente a que el hipotálamo se da cuenta de que los niveles de Estrógeno circulante son demasiado bajos, e intentará aumentar los niveles circulantes de Testosterona para que una porción de la Testosterona secretada pueda aromatizarse en Estrógeno para restaurar el equilibrio hormonal.

La principal importancia de los inhibidores de la aromatasa es la capacidad de mitigar los efectos estrogénicos de la GCH, si ésta se utiliza de ciertas maneras que se ampliarán más adelante.

Sin embargo, es importante señalar que la mayoría de los inhibidores de la aromatasa tienen interacciones medicamentosas conocidas con el Nolvadex que reducirán los niveles de esos IAs en la sangre.

Se deben tomar decisiones muy específicas con respecto a qué IAs se utilizan durante la terapia post ciclo con qué SERM.

SERMs: Nolvadex, Clomid, Toremifeno y Raloxifeno

La pregunta se hace a menudo entre la comunidad de usuarios de esteroides anabólicos: ¿Clomid o Nolvadex? ¿Cuál para la terapia post ciclo? Pero también hay relativamente nuevos SERMs. Toremifeno (Torem) y Raloxifeno (Ralox).

En primer lugar, veremos los dos principales SERM que la gente usa para terapia post ciclo: Nolvadex y Clomid.

Nolvadex en una base de mg por mg es mucho más efectivo que Clomid para estimular la producción de testosterona endógena, además de ser una opción más rentable que el propio Clomid.

Los estudios han demostrado que 150mg de Clomid (Citrato de Clomifeno) administrado diariamente elevó los niveles de Testosterona endógena de 10 hombres sanos en aproximadamente 150%, mientras que incidentalmente, 20 mg de Nolvadex (Citrato de Tamoxifeno) diariamente elevó los niveles de Testosterona endógena en la misma cantidad.

Es muy evidente aquí que el Clomid es muy eficaz para este propósito, pero Nolvadex parece ser una opción más rentable, ya que es más eficaz que el Clomid cuando se compara mg por mg.

En el mismo estudio, examinaron directamente los efectos de Nolva y Clomid en la pituitaria. Les inyectaron a los hombres 100 mcg de GnRH y luego midieron la producción de LH de la pituitaria.

Los hombres que tomaron nolvadex a 20 mg/día tuvieron una respuesta de LH significativamente mayor a la GnRH.

Por el contrario, los hombres que tomaban clomid habían reducido la producción de LH, una menor sensibilidad a la GnRH.

Los investigadores declararon que “un papel de la actividad estrogénica intrínseca de Clomid que está prácticamente ausente en el Tamoxifeno (Nolva) parece la explicación más probable.”

De igual manera, Clomid ha sido estudiado para exhibir efectos agonistas de estrógeno en la pituitaria in vitro. 

Lo que todo esto significa es que Clomid potencialmente trabajará en diversos grados como un estrógeno en la glándula pituitaria, desencadenando el bucle de retroalimentación negativa y reduciendo la salida de gonadotropinas estimulantes de la testosterona (LH y FSH).

Esto constituye un problema durante la terapia posterior al ciclo, que es un período en el que los individuos tratan de recuperar su función de HPTA en lugar de detenerla aún más.

Idealmente, uno querría un SERM que exhibiera casi el 100% de los efectos antagónicos de los estrógenos en la glándula pituitaria.

Además de todo esto, los lados de la visión son comunes Clomid y podrían causar cambios irreversibles.

Nolvadex puede potencialmente causar algunos lados de la visión también, pero se sabe que son más prominentes en Clomid que en Nolvadex. Más sobre los efectos secundarios abajo.

A pesar de todo esto, debe tenerse en cuenta que la FDA recomienda el Clomid para el tratamiento del hipogonadismo masculino y que las altas dosis son innecesarias para poner a los hombres hipogonadales en el rango.

Para tocar ligeramente en Torem & Ralox, todos han sido comparados y estudiados junto con Nolva. El estudio observó los efectos de cada SERM en poco menos de 300 hombres infértiles con bajo conteo de esperma y bajos niveles de testosterona.

A los hombres se les dio 20 mg de Nolvadex, 60 mg de Toremiefene o 60 mg de Raloxifene todos los días durante tres meses.

Véase la Figura 1 del estudio aquí mostrando los resultados mes a mes o véase la tabla abajo con las medianas y los resultados después de tres meses:

SERMFSH (mIU/mL)LH (mIU/mL)Testosterona (ng/dL)Concentración del esperma (x 106 / mL)Esperma en forma normal (%)
Nolvadex5.72 a 8.42 (+47%)4.54 a 7.84 (+72%)496.59 a 763.34 (+53%)32.08 a 41.94 (+30%)18.91 a 31.64 (+67%)
Torem5.64 a 9.53 (+69%)4.05 a 6.54 (+61%)498.96 a 743.92 (+49%)25.84 a 37.82 (+46%)23.09 a 31.73 (+37%)
Ralox6.39 a 6.87 (+7%)4.18 a 4.75 (+13%)583.55 a 604.35 (+3%)27.01 a 32.64 (+20%)14.72 a 21.86 (+48%)

Como se ha visto, el Nolvadex se ha impuesto aquí en las formas de esperma de LH, testosterona y normal. Torem superó a Nolva en FSH y concentración de esperma.

Ambas son opciones de terapia post ciclo muy adecuadas (como ya se conoce con Nolva, pero esto muestra a Torem como una opción viable también). Ralox fue desfavorable y probablemente es mejor utilizarlo sólo para el tratamiento de la ginecomastia.

NOTA IMPORTANTE: También asegúrate de revisar la sección de Interacciones con Medicamentos, ya que contiene información importante para aquellos que usan ISRS y SERM.

Dosificación

Nolvadex

En todos los estudios en que se utilizó Nolvadex, para las dosis utilizadas para estimular la producción de testosterona endógena, sólo se utilizaron 20-40 mg diarios de Nolvadex, y de hecho se ha demostrado que la duplicación de la dosis a 40 mg o más no producirá ninguna diferencia significativa en la secreción de testosterona endógena.

La única razón por la que muchos eligen dosis diarias más altas de Nolvadex durante las primeras 1-2 semanas de una terapia post ciclo es con el propósito de lograr niveles óptimos de plasma sanguíneo más rápidamente, para asegurar una recuperación más rápida del HPTA.

Esto no es necesario y sólo aumenta aún más el riesgo de los posibles efectos secundarios.

Además, en la primera semana de la terapia post ciclo, puede haber un AAS supresor persistente aún en el torrente sanguíneo, lo que simplemente conduce a un mayor estrés oxidativo en el cuerpo al tomar más compuestos.

Estudios recientes han encontrado que incluso dosis más bajas que las prescritas tradicionalmente son igualmente efectivas.

La dosificación de la terapia post ciclo con Nolvadex ha sido actualizada (2020) de la siguiente manera:

6-8 semanas a 10 mg ED. Las dosis pueden ser tomadas tan bajas como 5 mg/día si los efectos secundarios son una preocupación.

Clomid

Según el estudio mencionado anteriormente, y por lo tanto recomendado por la FDA, el clomid para el hipogonadismo debe ser ejecutado a 25 mg EOD, 25 mg ED, o 50 mg EOD.

Una vez más, los efectos secundarios del clomid pueden ser bastante molestos y negativos.

¿Por qué arriesgarse a cambios o pérdidas de visión haciendo +50-150 mg ED cuando podrías hacer sólo 25mg ED o 50mg EOD y obtener resultados fantásticos? La dosis de una terapia post ciclo incluyendo el Clomid es la siguiente:

6-8 semanas: 25 mg ED o 50 mg EOD

Torem

En el estudio anterior en el que se comparó Nolva, Torem y Ralox, se utilizó una dosis de 60mg y se encontró que era muy suficiente para los propósitos de la terapia post ciclo.

60mg ED es la dosis recomendada por la FDA y no encontraron ningún beneficio al duplicar la dosis en mujeres con cáncer de mama.

De nuevo, doblar la dosis con el propósito de alcanzar los niveles óptimos de plasma sanguíneo más rápido no es necesario y sólo aumenta aún más el riesgo de los posibles efectos secundarios.

La dosis de una terapia post ciclo incluyendo el Torem es la siguiente:

6-8 semanas: 60mg ED

Nota de dosificación del SERM

Nota: Como has notado arriba, se  recomienda 6-8 semanas de SERMs. Es común que muchas opciones de terapia post ciclo sean sólo de 4 semanas. Estos protocolos suelen utilizar el doble de la dosis para la primera o segunda semana.

La única razón por la que muchos eligen utilizar el doble de la dosis durante las primeras 1-2 semanas de un programa de terapia post ciclo es con el propósito de alcanzar los niveles óptimos de plasma sanguíneo más rápido para asegurar una recuperación más rápida del HPTA.

Esto no es necesario y sólo aumenta aún más el riesgo de los posibles efectos secundarios.

Se ha estudiado que cuanto más tiempo esté en los SERM, mejores serán los resultados de la estimulación de la testosterona.

Así que, para prevenir los efectos secundarios no deseados, así como para lograr potencialmente mejores resultados, elegimos sugerir una dosis más baja durante un período más largo de 4 semanas.

HCG

La mayoría de los consumidores de esteroides anabólicos del decenio de 1960 a mediados del decenio de 1980 ni siquiera utilizaron ningún compuesto para la recuperación hormonal, y el término terapia post ciclo ni siquiera existía en esa época.

Cuando el uso de la HCG se hizo cada vez más popular (alrededor de 1980), fue el único compuesto utilizado.

Desde entonces, la comprensión médica y científica de esas cosas ha aumentado exponencialmente y no debería haber ninguna razón para que cualquier persona informada y debidamente educada utilice la GCH por sí sola para la terapia post ciclo.

Cuando se utiliza conjuntamente con una de las otras dos categorías de compuestos (un AI y un SERM), la dinámica cambia considerablemente.

La HCG imita a la LH y por lo tanto mantiene los testículos produciendo testosterona incluso cuando hay esteroides anabólicos presentes. Sin embargo, no induce la producción de LH real.

El uso de la HCG en el ciclo, esto se hace principalmente para que la recuperación post-ciclo sea más fácil.

La HCG también se utiliza en el ciclo para prevenir o al menos minimizar la atrofia testicular que se produce debido al uso de esteroides anabólicos.

La atrofia testicular que se produce no es permanente, pero se revertirá una vez que se interrumpa el uso de esteroides y se reanude la producción natural de testosterona.

Ya se ha mencionado que gran parte de la dificultad para recuperar la HPTA después de un ciclo de esteroides anabólicos es el resultado de la desensibilización de las células de Leydig.

La HCG es esencialmente un análogo de la LH, y los testículos después de un ciclo prolongado de esteroides anabólicos estarían tan desensibilizados a la HCG como a la LH.

Sin embargo, el cuerpo humano produce por sí mismo cantidades de LH que son demasiado ineficientes para una producción adecuada y rápida de testosterona.

El aumento natural de LH y FSH del cuerpo después de un ciclo anabólico de esteroides tampoco es un pico rápido, sino una inclinación muy lenta y constante, como lo demuestra el estudio mencionado anteriormente en el que no fue sino hasta 3 semanas cuando los niveles de LH sólo comenzaron a alcanzar las medidas fisiológicas normales después del cese de la Testosterona exógena.

Por lo tanto, la producción natural de HL del propio cuerpo no proporciona una dosis suficientemente alta para la estimulación, ni una estimulación inmediata a los testículos necesaria para el aumento inicial de la testosterona que se requiere durante las semanas posteriores al ciclo de terapia.

Ahora en nuestra terapia post ciclo se utilizará un SERM que estimulará la FSH/LH, pero la mayoría encontrará que la recuperación es una transición más asfixiante cuando se utiliza la HCG.

Los estudios han demostrado la increíble eficacia de la HCG para este propósito, e incluso se sugiere clínicamente que la HCG se utilice para el tratamiento del hipogonadismo inducido por esteroides anabólicos.

Si decides incluir la GCH en tu protocolo de terapia post ciclo, el mejor SERM posible para el protocolo de terapia post ciclo es Nolvadex, ya que los estudios han demostrado que la GCH y el Nolvadex utilizados juntos han exhibido un notable efecto sinérgico en términos de estimulación de la producción de testosterona endógena, y que el Nolvadex realmente funcionará para bloquear el efecto de desensibilización en las células de Leydig de los testículos causado por altas dosis de GCH.

Esto es muy importante, porque, así como muy poca secreción de LH por períodos prolongados puede causar desensibilización a las gonadotropinas, demasiada estimulación de las gonadotropinas (en forma de HCG o de otra manera) puede igualmente causar un efecto de desensibilización.

Dosificación

La HCG se ejecuta de un par de maneras diferentes:

  • Durante todo el ciclo
  • Semanas previas a la terapia post ciclo
  • 1-2 semanas antes de la terapia post ciclo
  • Las primeras 1-2 semanas de la terapia post ciclo

1. Durante todo el ciclo

Esta es la opción preferida, ya que mantiene activas las células de Leydig, reduciendo la atrofia y el daño de los radicales libres de las especies reactivas de oxígeno (ROS) que se producen por un cierre prolongado.

La HCG puede ser corrida a lo largo de todo el ciclo para hacer la terapia post ciclo fácil y eficiente, si se desea:

  • Sobre toda la longitud del ciclo: 250 IU EOD
  • Detener el uso de la GCH antes de iniciar la terapia post ciclo (SERM)

Nota importante: 250 UI 2x/semana es usado por algunos, pero hay estudios sobre el mantenimiento de la testosterona intratesticular en hombres sanos con supresión de gonadotropinas.

Este estudio encontró que 125 UI EOD (437,5 UI/semana) era un 25% menos que la línea de base. Alternativamente, 250 iu EOD (875 iu/semana) se encontró que era sólo un 7% por debajo de la línea de base.

Por esta razón, se recomienda usar al menos 250 iu EOD. Si se desea estar lo más cerca posible de la línea de base, se necesitarían más de 875 iu/semana (7% menos que la línea de base) y menos de 1750 iu/semana (26% por encima de la línea de base).

Aquí es donde entran los 500 iu 2x/semana, pero sin un estudio comparativo, sólo estamos especulando y podría necesitar más.

Por otra parte, si el dinero es un factor a tener en cuenta, es mejor utilizar algo de GCH en lugar de ninguna GCH y usted puede hacer menos de lo recomendado: 500-750 UI/semana.

2. Semanas previas a la terapia post ciclo

Este es el método preferido después de la opción 1, especialmente para los que salen de un ciclo largo o de una explosión y crucero.

Empezando 6 semanas antes de la terapia post ciclo:

Semanas 6-4: 500-1000 iu 3x/semana

Semanas 3-1: 500-1000 iu 2x/semana

Semana 0: Iniciar terapia post ciclo (SERM)

3. 1-2 semanas antes de la terapia post ciclo

Normalmente esto se hará en las 2 semanas previas a la terapia post ciclo después de tu última inyección, mientras esperas que tus ésteres de AAS se despejen (asumiendo ésteres largos — Ej: Prueba E o C). Si se usan ésteres cortos (Prop y/o Ace), nada cambia.

Comienzas la GCH mientras estás en el ciclo (1-2 semanas antes de la terapia post ciclo).

Si decides utilizar la GCH de esta manera (a menos que utilices ésteres cortos (Prop y/o Ace), hay una cuestión pendiente de resolver:

El hecho de que la GCH provoca un aumento de la producción de aromatasa, lo que lleva a un aumento de los niveles de estrógeno. Véase más abajo.

Aquí es donde la IA debe ser utilizada como un compuesto de apoyo para el uso de la HCG en este período de 1-2 semanas, y después de que la HCG se interrumpe al principio de la terapia post ciclo, sólo el SERM se utilizará para llevar a cabo el proceso de recuperación hormonal.

La HCG utilizada de esta manera se ejecutará:

1-2 semanas antes de la terapia post ciclo: 1000-1500 iu EOD

1-2 semanas antes de la terapia post ciclo: La IA se usará sólo mientras la HCG

4. Las primeras 1-2 semanas de la terapia post ciclo

Algunos dirán que la HCG no debería ser empleada en terapia post ciclo, ya que es supresora, pero como se señaló anteriormente en el estudio con Nolvadex, ha demostrado ser efectiva y buena cuando se usa simultáneamente con Nolvadex.

Si eliges utilizar la HCG de esta manera, hay una cuestión pendiente que debe abordarse:

El hecho de que la HCG causa un aumento de la producción de aromatasa, lo que lleva a un aumento de los niveles de estrógeno.

Aquí es donde la IA debe ser utilizada como un compuesto de apoyo para el uso de la HCG en este período de 1-2 semanas, y después de que la HCG se interrumpe al principio de la terapia post ciclo, sólo el SERM se utilizará para llevar a cabo el proceso de recuperación hormonal.

La HCG utilizada de esta manera se ejecutará:

Primeras 1-2 semanas de terapia post ciclo: 1000-1500 iu EOD

Las primeras 1-2 semanas de la terapia post ciclo: la IA se usará sólo mientras la HCG

Inhibidores de la aromatasa: Aromasina (exemestano) por encima de todo lo demás

Esta sección es opcional, a menos que se utilice la dosis de HCG 3 o 4.

Como se ha señalado anteriormente en la dosificación de HCG 3 y 4, una cuestión que debe ser abordada será el hecho de que la HCG desencadenará aumentos en la expresión de la aromatasa testicular, y dará lugar a aumentos de estrógeno en el cuerpo.

Si estás en el ciclo, como lo estarías con la HCG en dosis 1 y 2, ya estarás tomando una IA y te encargarás de esto.

También hay que tener en cuenta que la HCG también causará un aumento en los niveles de progesterona testicular.

El aumento de estrógeno es, por supuesto, indeseable durante la terapia post ciclo, ya que ya se ha explicado que el estrógeno desencadenará la supresión de la producción de testosterona endógena, y no hay duda de que cualquier individuo no desea encontrar efectos secundarios estrogénicos durante la terapia post ciclo.

Por lo tanto, la opción aquí es incluir un inhibidor de la aromatasa. Sin embargo, existe un problema en relación con los otros dos de los tres principales inhibidores de la aromatasa (Arimidex y Letrozol).

El problema es el hecho de que en un programa de terapia post ciclo que incluye el uso de Nolvadex, Arimidex y Letrozol tienen interacciones negativas directas con Nolvadex.

El problema potencial aquí es que tanto Arimidex como Letrozol tienen concentraciones plasmáticas disminuidas en sangre cuando se usan junto con un Nolvadex.

La aromatasa evita completamente este problema, ya que se ha demostrado que no tiene ninguna interacción con el Nolvadex, a diferencia de los otros dos inhibidores de la aromatasa mencionados anteriormente.

En un estudio, Aromasin no mostró tal efectividad reducida o cualquier reducción en los niveles de plasma sanguíneo cuando se utilizó con Nolvadex.

La conclusión aquí es que el uso de Arimidex o Letrozol serían opciones de último recurso para controlar el Estrógeno durante el uso de las dosis de HCG 3 y 4.

El otro beneficio de seleccionar la Aromasina sobre todos los demás IAs es el hecho de que la Aromasina ha demostrado en varios estudios impactar los perfiles de colesterol de manera negativa mucho menos de lo que lo han hecho otros inhibidores de la aromatasa, donde en un estudio particular en pacientes con cáncer, 24 semanas de administración de Aromasina (Exemestane) no tuvieron ningún impacto en los perfiles de colesterol.

Algunos otros estudios también han demostrado un efecto nulo en los perfiles de colesterol por el uso de Aromasin.

Aunque también ha habido algunos estudios que han demostrado un efecto negativo en los perfiles de colesterol resultantes del uso de Aromasin, es evidente que no hay un efecto tan significativo o con un impacto tan negativo de Aromasin en el colesterol como otros inhibidores de la aromatasa.

Por último, además de estos beneficios de la Aromasina, está muy claro que la Aromasina tiene la capacidad de aumentar los niveles de testosterona en los hombres, como lo demuestran los estudios.

Por ejemplo, un estudio particularmente notable seleccionó 12 hombres jóvenes y sanos, a los que se les administraron dosis aleatorias de Aromasin de 25mg y 50mg durante un período de 10 días, y no sólo se suprimió el estrógeno en una cantidad significativa (38%), sino que se observó que los niveles de testosterona en los sujetos de prueba aumentaron en un increíble 60%.

Dosificación

Nota: Esta es una gran cantidad de Aromasin, pero se ha demostrado clínicamente que es efectiva. Puede que acabes experimentando niveles bajos de E2.

Los más comunes incluyen la posibilidad de rigidez en las articulaciones y el letargo. Si deseas evitar esto, considera saltarte esta parte y utilizar la dosis de HCG 1 o 2.

Siguiendo estos detalles, la Aromasina sería el mejor inhibidor de la aromatasa de elección para combatir el aumento de la actividad de la aromatasa causada por la HCG.

Por lo tanto, Aromasin sería entonces utilizado hasta un total de 25mg ED, y sólo mientras la HCG se utiliza en la dosis de HCG 3 o 4. Una vez que se suspende la HCG, también se debe detener Aromasin.

Esta sección es opcional, A MENOS QUE se utilice la HCG en la dosis 3 o 4.

Interacciones con las drogas

Como con todas las drogas que usas, siempre debes revisar las Interacciones con las Drogas. Un problema conocido durante la terapia post ciclo es con las personas que toman ISRS.

El Nolvadex y el Toremifene han demostrado tener importantes interacciones entre sí.

Lo más notable es que se ha demostrado que los ISRS reducen la eficacia del Nolvadex y que los ISRS, cuando se toman junto con el toremifeno, causan un ritmo cardíaco irregular que puede ser grave y potencialmente mortal, aunque es un efecto secundario relativamente raro.

En cualquier caso, si estás en un ISRS, es mejor que uses Clomid.

Efectos secundarios

Las quejas comunes después del ciclo incluyen alteraciones de humor depresivo, fatiga, letargo, insomnio y disminución de la libido.

Como se dijo antes, los efectos secundarios que afectan a la visión son comunes tanto para Clomid como para Nolva, más aún con Clomid.

Bochornos y náuseas son dos efectos secundarios comunes de Clomid, Nolva y Torem.

La depresión se sabe que afecta a muchos en terapia post ciclo y es un efecto secundario real de la lista de Nolva.

Por favor, asegúrate de ser consciente de esto y de estar en un buen lugar mentalmente antes de comenzar un ciclo, ya que te enfrentarás al potencial de la depresión en la terapia post ciclo.

Qué esperar de la terapia post ciclo

Como se ha dicho en la sección de efectos secundarios, las quejas más comunes después del ciclo incluyen alteraciones de humor depresivo, fatiga, letargo, insomnio y disminución de la libido.

El mayor problema con la mayoría de los planes de terapia post ciclo es que el individuo tiene expectativas poco realistas. La mayoría de los planes de terapia post ciclo durarán de 4 a 8 semanas y muchos hombres esperan que todo vuelva a la normalidad una vez que este período de 4 a 8 semanas se complete.

La terapia post ciclo no funciona de esta manera. Muchos hombres también esperan que todas sus ganancias, ya sean de peso o fuerza, se mantengan después de la terapia post ciclo si el plan de la terapia post ciclo fue adecuado y apropiado.

Una vez más, la terapia post ciclo no funciona de esta manera.

Un buen plan de terapia post ciclo te ayudará a proteger y mantener algunos de los progresos que hagas, pero si el alto influjo de hormonas ya no existe (el alto influjo de hormonas que te ayudó a obtener tus ganancias), sin ese sistema de apoyo perderás algunas de las ganancias.

Una buena manera de ver es como vemos la comida – los nutrientes que comes te ayudan a construir tu cuerpo. Los nutrientes que comes se convierten en el sistema de apoyo.

Si le quitas los nutrientes, el sistema de apoyo desaparece y el “edificio” comienza a colapsar.

Por esta razón no es raro que algunos hombres empiecen a consumir calorías extras durante la terapia post ciclo para proteger sus ganancias – en términos simplistas están sustituyendo en nutrientes las hormonas que se han quitado.

Esto puede ayudar a mantener el peso, pero no siempre es una buena idea. El peso es sólo peso y si no es peso que es el tejido muscular es bastante inútil.

No es raro que algunos hombres aumenten un poco de grasa corporal durante esta fase debido a su desesperación por mantener los aumentos.

Como se ha dicho, el propósito principal de la terapia post ciclo es estimular la producción natural de testosterona. Algunas ganancias pueden perderse durante este período, pero no es el fin del mundo.

Para el usuario de esteroides estará en el ciclo de nuevo un día. Durante el período actual debes centrarte en tu recuperación hormonal, seguir entrenando y comer adecuadamente protegiendo las ganancias que puedas sin poner un exceso de grasa corporal.

Cuándo NO empezar la PCT

Si eres un usuario de esteroides que está más en el ciclo que fuera, ejecutar una terapia post ciclo puede ser contraproducente.

Por ejemplo, un hombre completa un ciclo, implementa la terapia post ciclo y luego vuelve a entrar en el ciclo justo después o poco después de la terapia post ciclo . Esta es una práctica muy dura y terrible para su cuerpo.

Estás deteniendo tu producción natural de testosterona, estimulándola a través de la terapia post ciclo y luego volviéndola a detener.

Te has puesto en una montaña rusa interminable con tus niveles hormonales que va a causar estragos en tu cuerpo.

Para un individuo así, sería mejor que se le administrara una dosis baja de testosterona, niveles terapéuticos, durante su tiempo entre ciclos.

Este no es un enfoque que la mayoría de los hombres deberían tomar.

La mayoría de los hombres que usan esteroides necesitan dejar y permanecer fuera después de la terapia post ciclo por un tiempo si la salud a largo plazo es importante para ellos.

Otro momento en el que no se debe realizar la terapia post ciclo es si se le prescribe la Terapia de Reemplazo de Testosterona (TRT).

Un profesional médico ha descubierto que un paciente con un nivel bajo de testosterona ya no tiene la capacidad natural de producir suficiente testosterona por sí mismo, por lo que necesita un suplemento de testosterona.

Si en algún momento de tu tratamiento se realiza un ciclo, una vez que éste haya terminado, simplemente debes continuar con su anterior Terapia de Reemplazo de Testosterona (TRT).

Si implementas un plan de terapia post ciclo, estás intentando estimular tu habilidad natural que el profesional médico ha considerado que no es suficiente, y no servirá para nada.

Cuándo iniciar la PCT

El tiempo es un factor muy importante cuando se trata de terapia post ciclo. Quieres comenzar la terapia post ciclo en el momento en que el compuesto salga de tu cuerpo y ya no sea un factor importante para causar la supresión.

En el campo de la medicina, después de 4 semividas la cantidad de droga (6,25%) se considera insignificante en cuanto a sus efectos terapéuticos.

El cuadro que figura a continuación se basa en las semividas terminales conocidas de los ésteres de AAS, así como en algunas semividas teóricas (ya que algunas no han sido estudiadas).

Se elegirá el éster que requiera más tiempo antes de iniciar la terapia post ciclo (SERM).

NOTA IMPORTANTE: Este es sólo el tiempo en que el compuesto en sí mismo será lo suficientemente bajo para iniciar la terapia post ciclo.

Esto no tiene en cuenta los metabolitos que se ha encontrado que tienen una correlación con la recuperación de LH y FSH en la nandrolona.

Esto podría muy bien suceder en otros compuestos también. Asegúrate de hacerte un análisis de sangre post terapia post ciclo para asegurar la recuperación.

EsterTiempo de espera después del último pinchazo antes de iniciar la PCT (SERM)
Acetato3-4 días
Propionato3-4 días
Fenilpropionato5-6 días
Isocaproato14-16 días
Enantato14-18 días
Cypionato14-20 días
Decanoato26-30 días
Undecylenato52-56 días
Undecanoato80-84 días

Como puedes ver, si se utiliza un compuesto como Nandrolona Decanoato (Deca), Sustanon (Testosterona Decanoato es su éster más largo), Boldenona Undecylenate (EQ), o Testosterona Undecanote, hay un período de espera muy largo antes de iniciar la terapia post ciclo.

Transición de AAS y terapia post ciclo de muy larga duración

Si se utiliza el decanoato de nandrolona o el undecilinato de boldenona, la mayoría optará por seguir utilizando la testosterona hasta el punto en que las semividas se consideren insignificantes al mismo tiempo.

*Por ejemplo: *En un ciclo de testosterona y boldenona undecilenada, se continuará con el ciclo de testosterona durante 8 semanas después de la última inyección de boldenona undecilenada.

En el ciclo, puedes tomar dosis suprafisiológicas de Testosterona. Cuando estás haciendo esta transición a terapia post ciclo puedes elegir entre continuar con tus dosis suprafisiológicas o bajar tu Testosterona a dosis de TRT (80-200 mg/semana).

Transición de la Testosterona en éster muy largo y terapia post ciclo

Si estás usando Sustanon o Testosterona Undecanote, puede que quieras hacer una transición a un éster más corto para que el período de espera para el Decanoato o el éster Undecanoato se despeje.

De lo contrario, debido al éster, te desharás de la Testosterona exógena mucho más lentamente y con eso estarás liberando cantidades MUY pequeñas y minúsculas que al final serán muy bajas y no serán óptimas.

Debido a esto, el uso de un Enantato o Propionato de Testosterona podría ser muy beneficioso para ti, tu bienestar, y permitir la más exitosa

Debido a esto, el uso de un Enantato o Propionato de Testosterona podría ser muy beneficioso para ti, tu bienestar, y permitir el más exitosa terapia post ciclo posible (no querrás comenzar temprano mientras el compuesto sigue ayudando en la supresión).

posible (no querrás comenzar temprano mientras el compuesto sigue ayudando en la supresión).

Nota importante sobre los metabolitos

La tabla de arriba es sólo el momento en que el compuesto en sí mismo será lo suficientemente bajo para iniciar la terapia post ciclo. Esto no tiene en cuenta los metabolitos que se ha encontrado que tienen una correlación con la recuperación de LH y FSH, en particular, en un estudio con Nandrolona Decanoato.

En el estudio, los investigadores encontraron que incluso después de seis meses, tanto la LH como la FSH seguían reprimidas. La recuperación de la LH y la FSH se correlacionó con el nivel urinario del metabolito de la nandrolona 19-norandrosterona (19-NA).

El 19-NA fue detectable durante varios meses después de la última administración de nandrolona, y hubo una gran variación interindividual en la tasa de excreción.

Algunos individuos todavía dieron positivo (>2 ng/mL) incluso un año después de su última dosis de nandrolona y todavía mantuvieron la supresión de LH y FSH durante ese tiempo.

Las limitaciones son que este estudio no estableció que ninguno de los usuarios de esteroides utilizara una terapia post ciclo. No sabemos mucho si una terapia post ciclo adecuada hubiera acelerado la recuperación.

Esto podría muy bien suceder en otros compuestos también. Asegúrate de hacerte un análisis de sangre post terapia post ciclo para asegurar la recuperación.

Cuándo comenzar tu próximo ciclo

Para una salud óptima, la regla general a seguir es el tiempo de encendido + PCT, igual al tiempo de apagado. Si tu ciclo dura 12 semanas, esperas 2 semanas para comenzar la terapia post ciclo, y tu plan de terapia post ciclo dura 6 semanas, entonces esperarás 20 semanas antes de comenzar un nuevo ciclo.

Un error que muchos hombres cometen es decir que los niveles de testosterona se han recuperado poco después de la terapia post ciclo y que ahora está bien comenzar un nuevo ciclo.

Si haces esto no has permitido que tu cuerpo tenga tiempo para recuperarse y volver a la normalidad.

La verdadera recuperación significa que tus niveles pueden mantenerse sin ningún tipo de suplemento, si no, entonces no se ha alcanzado la recuperación total.

Análisis de sangre

Siempre es una buena idea hacerse un análisis de sangre después de la terapia post ciclo para ver dónde está tu cuerpo; sin embargo, esta no será todo.

Cuando realizamos una terapia post ciclo estamos estimulando artificialmente la producción natural de testosterona – la estimulación no existiría sin la implementación de los SERM.

Lo importante es que tus números son buenos después de que haya pasado un poco de tiempo desde el cese del SERM; digamos varios meses.

El primer momento para comprobar los análisis de sangre sería mínimo de un mes después del cese de los SERM.

Estarás intentando que la LH/FSH vuelva a la normalidad, así como los niveles de testosterona total y libre junto con el estradiol.

¿Cómo sabes qué es lo normal para ti? Si tu ciclo se llevó a cabo correctamente, deberías haber recibido un análisis de sangre natural previo al ciclo.

¿Cuáles fueron tus niveles en ese análisis de sangre? Ese será el punto de base al que intentas volver con la terapia post ciclo.

El riesgo

Si vas a suplementar con esteroides anabólicos hay una sola cosa que debes entender: los riesgos existen.

Uno de estos riesgos es la reducción permanente de la producción natural de testosterona y la necesidad de la TRT. Incluso con el mejor plan de terapia post ciclo este riesgo existe.

El punto de la terapia post ciclo es ayudar y minimizar este riesgo; no lo elimina completamente. Si esto es algo que no puedes aceptar, entonces el uso de esteroides anabólicos no es para ti.

PCT para mujeres

En el caso de las mujeres pre-menopáusicas, la disminución de los esteroides anabólicos androgénicos (AAS) sería el mejor tratamiento.

La administración de esteroides anabólicos, como en los hombres, hace que el HPGA se cierre.

Sin embargo, detener el AAS producirá síntomas similares a los de la menopausia, por lo que es mejor disminuir hasta que vuelva la menstruación.

La hormona folículo estimulante (FSH), la hormona luteneizante (LH), la progesterona (P) y el estradiol (E2) del laboratorio serán el mejor indicador.

Mostrarán si el HPGA se ve afectado negativamente. En marcado contraste con un hombre, el período típicamente regresa dentro de 1-2 meses y ocurrirá mientras se reduce.

¡Yo NO sugeriría “moduladores selectivos de los receptores de estrógeno” (SERM) o inhibidores de la aromatasa (ISA) para una mujer! ¡NUNCA! Es la equivalencia de forzarlos a tener síntomas menopáusicos.

Los HPGA/HPTA son muy diferentes. De hecho, los SERM/AI (como el Nolvadex y el Arimidex) se usan en el cáncer de mama, lo que incluye un número significativo de efectos adversos.

La disminución de E2 en un hombre es muy diferente a hacer lo mismo en una mujer. E2 y P son las principales hormonas femeninas.

Sólo imagina cómo se siente un hombre que recibe la Terapia de Privación de Andrógenos (ADT) para el cáncer de próstata.

Protocolos de la terapia post ciclo

Estos son los protocolos recomendados para la terapia post ciclo. En general, cuanto más tiempo hayas estado en el ciclo y no hayas producido tu propia producción natural, mayor precaución debes tomar en tu terapia post ciclo.

Cuando algo está escrito como “X/X/Y/Y”, piensa en ello como la dosis diaria de la semana 1/Semana 2/Dosis diaria/Semana 3/Dosis diaria/Semana 4/Dosis diaria, etc.

Nota de dosificación del SERM

Nota: Como has notado en nuestra sección de Dosificación de SERMs, así como abajo, se recomienda 6-8 semanas de SERMs. Es común que muchas opciones de terapia post ciclo sean sólo de 4 semanas.

Estos protocolos suelen utilizar el doble de la dosis para la primera o segunda semana.

La única razón por la que muchos eligen utilizar el doble de la dosis durante las primeras 1-2 semanas de un programa de terapia post ciclo es con el propósito de alcanzar más rápidamente los niveles óptimos de plasma sanguíneo para asegurar una recuperación más rápida del HPTA.

Esto no es necesario y sólo aumenta aún más el riesgo de los posibles efectos secundarios. Se ha estudiado que cuanto más tiempo esté en los SERM, mejores serán los resultados de la estimulación de la testosterona.

Así que, para prevenir efectos adversos no deseados, así como para lograr potencialmente mejores resultados, elegimos sugerir una dosis más baja durante un período más largo de 4 semanas.

Opciones óptimas/primarias de terapia post ciclo

Estos son los planes de terapia post ciclo que debes utilizar si quieres que la terapia post ciclo sea lo más efectivo posible. Esto es muy recomendable para aquellos que han estado en el ciclo durante mucho tiempo o que están saliendo de un Blast & Cruise.

Nolvadex

Opción 1

Empezando por el principio del ciclo.

Durante toda la duración del ciclo: 250 iu EOD o 500 iu 2x/semana

Detener la HCG antes de comenzar el SERM

6-8 semanas: Nolvadex 10 mg ED = 10/10/10/10/10 (10/10)

Opción 2

Empezando 6 semanas antes de la terapia post ciclo (SERM).

Semanas 6-4: 500-1000 iu 3x/semana

Semanas 3-1: 500-1000 iu 2x/semana

Semana 0: Detener la HCG y comenzar la SERM

6-8 semanas: Nolvadex 10 mg ED = 10/10/10/10/10 (10/10)

Clomid

Opción 1

Empezando por el principio del ciclo.

Durante toda la duración del ciclo: 250 iu EOD o 500 iu 2x/semana

Detener la HCG antes de comenzar el SERM

6-8 semanas: Clomid 25mg ED o 50mg EOD = 25/25/25/25/25/25 (/25/25)

Opción 2

Empezando 6 semanas antes de la terapia post ciclo (SERM).

Semanas 6-4: 500-1000 iu 3x/semana

Semanas 3-1: 500-1000 iu 2x/semana

Semana 0: Detener la HCG y comenzar la SERM

6-8 semanas: Clomid 25mg ED o 50mg EOD = 25/25/25/25/25/25 (/25/25)

Torem

Opción 1

Empezando por el principio del ciclo.

Durante toda la duración del ciclo: 250 iu EOD o 500 iu 2x/semana

Detener la HCG antes de comenzar el SERM

6-8 semanas: Torem 60mg ED = 60/60/60/60/60/60/60 (/60/60)

Opción 2

Empezando 6 semanas antes de la terapia post ciclo (SERM).

Semanas 6-4: 500-1000 iu 3x/semana

Semanas 3-1: 500-1000 iu 2x/semana

Semana 0: Detener la HCG y comenzar la SERM

6-8 semanas: Torem 60mg ED = 60/60/60/60/60/60/60 (/60/60)

Opciones secundarias de la PCT

Estos son los planes de la terapia post ciclo que deberías usar si estuvieras en una posición en la que la GCH no fuera una opción hasta que algo cambiara y ahora tienes acceso a ella al final de su ciclo.

Nota: La Aromasina se añade para combatir los lados E2 de la HCG. Anteriormente la HCG se utilizaba en el ciclo y sólo ajustabas la IA cuando era necesario. Como ya no estás en el ciclo, usaremos Aromasin.

Esta es una gran cantidad de Aromasin, pero se ha demostrado clínicamente que es eficaz para ayudar a estimular la función testicular. Puede que termines experimentando niveles bajos de E2.

Los más comunes incluyen la posibilidad de rigidez en las articulaciones y el letargo. Si desea evitar esto, considere saltarse la necesidad de esto y utilizar las opciones óptimas/primarias de terapia post ciclo

Nolvadex

Opción 1

Tomando HCG justo antes de la terapia post ciclo.

1-2 semanas ANTES DE LA PCT: HCG 1000-1500 iu EOD

1-2 semanas ANTES DE LA PCT: Aromasina hasta 25mg ED

Detener la HCG antes de comenzar el SERM

6-8 semanas: Nolvadex 10 mg ED = 10/10/10/10/10 (10/10)

Opción 2

Tomando HCG y SERM juntos.

6-8 semanas: Nolvadex 10 mg ED = 10/10/10/10/10 (10/10)

Primeras 1-2 semanas de terapia post ciclo: HCG 1000-1500 iu EOD

Primeras 1-2 semanas de terapia post ciclo: Aromasina hasta 25mg ED

Clomid

Opción 1

Tomando HCG justo antes de la PCT.

1-2 semanas ANTES DE LA PCT: HCG 1000-1500 iu EOD

1-2 semanas ANTES DE LA PCT: Aromasina hasta 25mg ED

Detener la HCG antes de comenzar el SERM

6-8 semanas: Clomid 25mg ED o 50mg EOD = 25/25/25/25/25/25 (/25/25)

Opción 2

Tomando HCG y SERM juntos.

6-8 semanas: Clomid 25mg ED o 50mg EOD = 25/25/25/25/25/25 (/25/25)

Primeras 1-2 semanas de PCT: HCG 1000-1500 iu EOD

Primeras 1-2 semanas de PCT: Aromasina hasta 25mg ED

Torem

Opción 1

Tomando HCG justo antes de la PCT.

1-2 semanas ANTES DE LA PCT: HCG 1000-1500 iu EOD

1-2 semanas ANTES DE LA PCT: Aromasina hasta 25mg ED

Detener la HCG antes de comenzar el SERM

6-8 semanas: Torem 60mg ED = 60/60/60/60/60/60/60 (/60/60)

Opción 2

Tomando HCG y SERM juntos.

6-8 semanas: Torem 60mg ED = 60/60/60/60/60/60/60 (/60/60)

Primeras 1-2 semanas de PCT: HCG 1000-1500 iu EOD

Primeras 1-2 semanas de PCT: Aromasina hasta 25mg ED (Ver Sección)

Opciones minimalistas de la PCT

Estos son los planes de la terapia post ciclo que deberías usar si estuvieras en una posición en la que la GCH no es una opción. Puede que no sea tan efectivo como los otros planes, pero es suficiente y ayudará enormemente.

Nolvadex

6-8 semanas: Nolvadex 10 mg ED = 10/10/10/10/10 (10/10)

Clomid

6-8 semanas: Clomid 25 mg ED o 50 mg EOD = 25/25/25/25/25/25 (/25/25)

Torem

6-8 semanas: Torem 60mg ED = 60/60/60/60/60/60/60 (/60/60)

La recuperación post Blast and Cruise no está respaldada.

Estos son los protocolos de la terapia post ciclo que se enumeran que NO están avalados y deben utilizarse sólo con fines informativos.

Han demostrado ser eficaces para algunos, pero lo mejor es que utilice un protocolo terapia post ciclo de los enumerados anteriormente.

Las guías de la ASRM para que los médicos prescriban

Basado en el documento relacionado de 2014 de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva, esto es lo que recomiendan a los médicos para el hipogonadismo inducido por esteroides anabólicos (ASIH):

Antes de empezar: Se tomarán los análisis de sangre iniciales e incluirán: panel hormonal (LH, FSH, E2, T, freeT, SHBG y PRL), recuento completo de células sanguíneas, perfil de lípidos, antígeno específico de la próstata y un perfil metabólico completo.

Semana 1-4: Para los pacientes gravemente sintomáticos, un ciclo cónico de 4 semanas de TRT transdérmica o inyectable puede proporcionar una mejora inmediata de los síntomas (es decir, los que han estado apagados durante un tiempo y no se han recuperado o están experimentando síntomas de T baja).

La administración simultánea de un SERM (como el citrato de clomifeno, 25 mg en días alternos) interactuará en el hipotálamo causando la estimulación de la LH y, en última instancia, incrementando la T intratesticular.

Para los pacientes con ginecomastia inducida por ASIH, 10-20 mg de tamoxifeno diarios bloquearán los receptores de estrógeno del seno y estimularán la recuperación del eje de la HPG.

Semana 5-8: Después de 4 semanas de tratamiento con TRT y/o un SERM, se deben obtener paneles hormonales repetidos.

Si la paciente ha tenido una respuesta pobre de gonadotropina o una respuesta pobre de T, los autores comienzan un curso de 4 semanas de hCG (1,000-3,000 IU, 3 veces por semana) mientras continúan el tratamiento diario con un SERM en la dosis inicial de inicio.

Si un paciente desarrolla ginecomastia mientras toma hCG, se puede comenzar con Tamoxifen alias Nolvadex 10 mg b.i.d. (dos veces al día) o Anastrazol (Arimidex).

Después de la octava semana: Después de 8 semanas de hCG y tratamiento complementario, debe hacerse nuevamente un análisis de sangre y evaluarse nuevamente los niveles hormonales.

Si la T sérica total permanece baja y el paciente sigue siendo sintomático: es probable que se produzca un fallo testicular primario.

Estos pacientes requerirán una duración más larga de la TRT para evitar la ASIH permanente.

Si se observan niveles de suero T y gonadotropina apropiadamente aumentados: el SERM puede reducirse al 50% de su dosis inicial a las 10 semanas de tratamiento y continuar hasta las semanas 12-16 o hasta que se alcance el nivel de suero T objetivo.

La recuperación de la función hormonal puede ser limitada en los hombres con insuficiencia testicular, y se recomienda un seguimiento cercano.

POWER PCT original

HCG – 2500 IU EOD – los primeros 16 días

Clomid – 100 mg ED – dividir la dosis ½ en la AM, ½ en la PM para los primeros 30 días

Nolvadex – 10 mg ED – 45 días completos

NOTA: La dosis de Clomid y HCG son extremadamente altas, 50 mg de clomid debería ser el límite superior ya que nunca deberías necesitar más.

La explosión de altas dosis de HCG podría conducir a la desensibilización de los receptores.

NEW POWER PCT

HCG – 2000 IU EOD – (primeros 20 días)

Clomid – 100 mg ED – dividir la dosis ½ en la AM, ½ en la PM (primeros 30 días)

Nolvadex – 10 mg ED – (45 días completos)

NOTA: La dosis de Clomid y HCG son extremadamente altas, 50 mg de clomid debería ser el límite superior ya que nunca deberías necesitar más.

La explosión de altas dosis de HCG podría conducir a la desensibilización de los receptores.

Controversia

Aparte de las altas dosis de Clomid y HCG, cabe señalar que hay cierta controversia sobre si el uso de dos SERM a la vez es beneficioso o no.

Esta es una de las explicaciones que el Dr. Scally ha dado:

Clomid actúa como un estrógeno, en lugar de un antiestrógeno, sensibilizando las células de la pituitaria a la acción de la GnRH.

Aunque el tamoxifeno es casi tan efectivo como el Clomid para unirse a los receptores de estrógeno de la pituitaria, el tamoxifeno tiene poca o ninguna actividad estrogénica en términos de su capacidad para aumentar la liberación de LH estimulada por la GnRH.

La acción estrogénica del Clomid en la pituitaria representa una característica única de este compuesto y que el tamoxifeno puede estar desprovisto de actividad estrogénica a nivel de la pituitaria.

Algunos están muy en desacuerdo con el razonamiento de la Dra. Scally sobre el uso de Clomid.

Lo que él está describiendo aquí se cree que es “estrógeno primitivo”, el concepto de que el estrógeno hace a la pituitaria más sensible a la GnRH del hipotálamo, de modo que se libera más LH para un determinado estímulo de GnRH.

Es bien sabido que esto ocurre en las mujeres que conducen a la ovulación. Sin embargo, a diferencia de las mujeres, los hombres no tienen un período preovulatorio ni picos de LH.

La investigación es bastante clara en cuanto a que la preparación de estrógenos no se produce en los hombres.

Para empezar, echa un vistazo a una obra de referencia como Grossman’s Clinical Endocrinology, que dice en su página 99:

“La progesterona, actuando sinérgicamente con los estrógenos, ejerce una retroalimentación negativa en el hipotálamo durante la fase lútea, limitando así la pulsatilidad de la GnRH y disminuyendo la frecuencia del pulso de la LH.

El mecanismo de retroalimentación positiva de los estrógenos en el momento del aumento de la LH ha sido muy debatido. Ahora hay pruebas de que el aumento de la actividad del generador de pulsos de la GnRH hipotalámica y la respuesta de la hipófisis a la GnRH están implicados.

Todas las especies estudiadas hasta ahora han mostrado un aumento del efecto de “auto-primación” de la GnRH en la pituitaria durante el período preovulatorio…

En los machos, la situación es más sencilla. Dado que no se producen picos de LH, sólo son relevantes los efectos de retroalimentación negativa.

La testosterona (y su metabolito activo la dihidrotestosterona, DHT) ejerce importantes efectos supresores tanto en la secreción de LH como de FSH, en gran medida por la inhibición del generador de frecuencia de pulso de la GnRH, pero posiblemente también por acciones directas sobre la pituitaria.

Los estrógenos en el hombre reducen la respuesta de la pituitaria a la GnRH.”

Esto indica claramente que no hay preparación en los hombres, sólo retroalimentación negativa. La última frase de esta cita contradice directamente la cita de la Dra. Scally.

Si el clomid produjera una acción estrogénica en la pituitaria, sólo serviría para inhibir la secreción de LH. Para más información sobre Clomid, entra aquí.

La declaración de Grossman está corroborada por las más recientes investigaciones sobre los efectos específicos de los andrógenos y el estrógeno en la pituitaria y el hipotálamo de los hombres sanos.

Aquí, se demostró que la acción estrogénica en la pituitaria tiene un efecto inhibitorio en la producción de LH. En otras palabras, el estrógeno disminuye la sensibilidad de la pituitaria a la GnRH.

El estrógeno no produce una retroalimentación positiva como se ve en la preparación del estrógeno en las mujeres. El documento declaró en su conclusión que:

“Estos datos confirman trabajos anteriores de nuestro grupo que… mostraron que [el estrógeno] tiene tanto sitios hipotalámicos como pituitarios de retroalimentación negativa en el hombre”.

De hecho, “la retroalimentación negativa en la pituitaria requiere aromatización”, ya que la testosterona por sí misma no produce retroalimentación negativa en la pituitaria.

Este antiguo artículo tenía un hallazgo muy interesante:

Se encontró que la retroalimentación positiva de estrógeno era una reacción relativamente específica del sexo del sistema hipotálamo-hipofisario en las ratas, así como en los seres humanos.

Depende, sobre todo, del nivel de andrógenos convertibles en estrógenos durante la diferenciación sexual del cerebro, pero también del efecto de preparación de los estrógenos en la edad adulta.

Cuanto más bajo sea el nivel de andrógeno convertible en estrógeno o estrógeno primario durante la diferenciación cerebral, más alta es la evocación de una acción positiva del estrógeno sobre la secreción de LH en la vida posterior.

En estudios clínicos, fuimos capaces de inducir una retroalimentación positiva de estrógenos en la secreción de LH en la mayoría de los hombres homosexuales intactos, en claro contraste con los hombres heterosexuales o bisexuales intactos.

Estos hallazgos fueron fuertemente confirmados por Gladue y asociados.

En otras palabras, los niveles de estrógeno durante el desarrollo del cerebro son responsables de las diferencias específicas del sexo en la secreción de gonadotrofina y la retroalimentación de estrógeno en la pituitaria.

El punto importante de esta investigación es que los hombres (con la excepción de los homosexuales) no se encontró ninguna retroalimentación positiva de estrógeno. Los resultados que fueron “fuertemente confirmados”.

Por último, existe esta investigación (a la que se hizo referencia anteriormente), que no podría haber sido más relevante. Examinó directamente los efectos de nolva y clomid en la pituitaria de los varones humanos.

Inyectaron a los hombres 100 mcg de GnRH y luego midieron la producción de LH de la pituitaria. Los hombres que tomaron Nolvadex a 20 mg/día tuvieron una respuesta de LH significativamente mayor a la GnRH.

Por el contrario, los hombres que tomaron Clomid tuvieron una reducción en la producción de LH, una disminución de la sensibilidad a la GnRH.

Los investigadores declararon que “un papel de la actividad estrogénica intrínseca del Clomid que está prácticamente ausente en el Tamoxifeno parece la explicación más probable”.

TL;DR (Resumen)

Las últimas 6 semanas de tu ciclo / blast and cruise: (incluyendo el tiempo necesario para permitir que todos los compuestos se despejen)

Haremos una cuenta atrás de las últimas 6 semanas (más 3 días – 45 días en total). Empezarás el SERM después del día 0.

T-menos 45 a 24 días: 500-1000 IU de HCG 3 veces por semana (IM) durante 3 semanas

T-menos 23 a 2 días: 500-1000 IU HCG 2x semanalmente (IM) por 3 semanas O 250 a 500 iu HCG 3x semanalmente (inyectada IM) por 3 semanas

T-menos 2 a 0 días: Espera 3 días antes de comenzar los SERM’s

Iniciando los SERMs

Los SERM deben ser ejecutados por un período de tiempo mucho más largo, dependiendo del tiempo de su Ciclo o Explosión y Crucero (es decir, el tiempo total en esteroides). Usa tu cabeza y piensa en esto.

Si un ciclo estándar de 12-16 semanas usa 4 semanas de SERM, ¿cuánto tiempo debería durar una terapia post ciclo de 3 años de BnC? No hay una respuesta correcta, pero probablemente querrás pecar de precavido y tomar al menos 8-12 semanas de SERM.

10 mg de Nolvadex (Tamoxifeno) todos los días O 60 mg de Toremifeno todos los días

       Y

25 mg de Clomid (Clomifeno) todos los días

Controversia

Cabe señalar que existe cierta controversia sobre si el uso de dos SERM a la vez es beneficioso o no, y el consenso se inclina hacia esto último.

¿Cuánto tiempo hay que esperar para comprobar los análisis de sangre para ver si se ha recuperado?

Un mes después de dejar de usar los SERM. Buscarás que el LH/FSH vuelva a la normalidad, así como los niveles de testosterona total y libre.

¿Cómo sabes lo que es normal? Lo sabrás por los niveles que obtuviste con tu auto análisis de sangre natural previo al ciclo.

Descargo de responsabilidad: Todas estas RECOMENDACIONES (no obligatorias) deben ser usadas como consejo. Todas las sugerencias están basadas en ensayos y estudios clínicos de la FDA, que se encuentran en la publicación original de referencia.

Triptorelin PCT

Triptorelin 50-100 mcg inyectado intramuscular UNA VEZ

Elige uno:

Nolvadex 10/10/10/10

Toremifina 30/30/15/15

La razón del Nolvadex o Toremifine es prevenir el rebote de estrógeno que es común con el Triptorelin, también se puede usar un AI como el Armidex o Aromasin.

Una PCT recomendado por el médico (Clínica TRT)

Se recomienda este plan al salir de un cruise de 9 meses:

Semanas 1-2 (últimas 2 semanas de prueba de inyección)

Prueba C/E (dosis normal de TRT)

400 iu HCG E3D

20 mg Clomid EOD

Semanas 3-4

400 iu HCG E3D

20 mg Clomid EOD

Semanas 5 – 6

20 mg Clomid EOD

Semana 7-8

20 mg Clomid E3D

Hallazgos misceláneos

Triptorelin/GnRH

Un nuevo enfoque que ha recibido atención reciente es el Triptorelin, el agonista de la GnRH.

Se utiliza de forma continua para castrar químicamente a un hombre, pero en una dosis única, se ha informado de que pone en marcha la PTA en un BB hipogonádico.

La triptorelina es un análogo sintético de la GnRH. Causa una constante estimulación de la glándula pituitaria y al actuar como tal, estimula a la glándula pituitaria a bombear la LH y la FSH.

La dosis necesaria para causar la castración química es mucho mayor que la dosis que se usaría para reiniciar el HPTA.

La forma en que el Triptorelin impide la liberación de gonadotropinas es similar a la forma en que la HCG obstaculiza la producción de pruebas en los testículos.

Una pequeña cantidad de HCG estimulará a las células de Leydig a producir testosterona, pero demasiada desensibilizará a las células de Leydig. Esto es lo que hace la GnRH, pero con la glándula pituitaria.

Se ha estudiado la triptorelina para restaurar la función completa de la HPTA en un usuario de esteroides que hizo un ciclo durante 13 años.

Debido a su naturaleza, se aconseja que el Triptorelin sólo se use si se deja de usar a largo plazo o si se planea dejar de usar el AAS para siempre.

La evidencia anecdótica afirma que el Triptorelin es capaz de restaurar la función del AAS en aquellos diagnosticados con hipogonadismo.

Los esteroides anabólicos comprados en Internet como causa del hipogonadismo hipogonadotrópico prolongado

Receptores de la hormona liberadora de gonadotropina de la pituitaria. Los efectos de la castración, el reemplazo de esteroides y el papel de la hormona liberadora de gonadotropina en la modulación de los receptores en la rata

Efectos de la castración en la secreción de la hormona luteinizante y la hormona estimulante de los folículos por las células de la pituitaria de las ratas macho

Misc.

Mecanismo por el cual trabaja Nolvadex:

Mientras que la bibliografía es escasa en este campo, un documento reciente ha arrojado algo de luz sobre este mecanismo:

La enzima aromatasa de corto plazo bloquea las máscaras que impiden la adaptación de la retroalimentación en la secreción de hormonas luteinizantes y testosterona en hombres mayores

Cómo afecta el clomid a los ojos: El efecto del clomifeno en los aumentos de [Ca2+]i y la viabilidad celular en las células epiteliales de la córnea de conejo

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